布噜工作室：寒露到！今夜你那看得到“星月童话”吗？过渡句是什么意思热点
来源：互联网新闻 时间：2020-04-29 15:31
今天（10月8日）是十一小长假后首个工作日，也迎来了二十四节气中的第十七个节气——寒露。看到这两个字，小编感觉“布噜工作室”里吹来了一阵冷风，不禁连连打寒颤。
这个属于秋季的第五个节气，是气候从凉爽到寒冷的过渡。夜晚，仰望星空，你会发现星空换季，代表盛夏的“大火星”已西沉。当然，阴雨绵绵的江南，就别仰望了！静下心来听听冬天的脚步声吧。
大好晴天地区的小伙伴们，可就有福了！一场美丽天象“火星合月”将在这一天上演。大家伙用肉眼朝向西南方天空，就可以看到红色火星与皎洁的明月相互辉映、齐放光芒的景象。
晚上8点，农历九月初八的上弦月天空高挂，在月亮左下方不远处，一颗星泛着红色光芒，它就是大名鼎鼎的火星。
天文专家提示说，火星是唯一能用望远镜看得很清楚的类地行星。天文爱好者用小型天文望远镜观测火星合月，效果更佳。透过望远镜，火星看起来像个橙色的大球，非常美丽。
这个时候，红彤彤的火星与皎洁的月球，在苍穹中深情相对，上演“星月童话”，为深秋的夜空平添几分情趣。
然并卵……杭州市气象台最新发布天气预报显示：傍晚阴天偶有小雨，夜里阴到多云，估计“星月神话”就不一定能看到了。
也许你可能会错过一次观看“星月神话”的机会，但是你绝对不能错过以下度过“寒露”时节的超全攻略↓↓↓
寒露三候
鸿雁在白露节气时已经开始南飞，此时是最后一批，古人称后来到的鸿雁为“宾”。
深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的。
华是花，草木皆因阳气开花，深秋时节菊花却能抵制寒气普遍开放。10月9日就是重阳节，正适合赏菊。
寒露习俗
登高
寒露时节，北方已是深秋景象，白云红叶，偶见早霜；南方也是秋意渐浓，蝉噤荷残。这个节气往往与我国传统节日重阳节相遇。自古以来，重阳节就有这个重要习俗——邀约亲朋，登高望远。
赏菊
寒露到来的农历九月又称菊月。处处可见菊花的踪迹。古书记载：“九月九日，采菊花与伏苓、松脂，久服之，令人不老。”登高山、赏菊花，成了这个节令的雅事。
秋钓边
在我国南方，寒露时节正是出游、赏花、吃螃蟹、钓鱼的好时节。由于气温下降迅速，深水处太阳晒不透，鱼儿游向水温较高的浅水区，所以有“秋钓边”之说。
斗蛐蛐儿
秋风起，斗蛐蛐儿。此时正是是北京、杭州等地市民斗蛐蛐儿的高潮期。蛐蛐儿也叫促织，一般听见蛐蛐儿叫就意味着入秋了，天气渐凉，提醒人们该准备过冬的衣服了，故有“促织鸣，懒妇惊”之说。
吃花糕
九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”等。
寒露养生
衣
进入寒露后，就不能再“秋冻”了，夜晚温度将会降得更低，因此要特别注意保暖。不要赤膊，以防凉气侵入体内；最重要的是脚部，除了要穿保暖性能好的鞋袜外，还要养成睡前用热水泡脚的习惯。记住，“白露身不露，寒露脚不露”可是一条很好的养身之道。
此外，秋季腹泻多发，还应特别注意腹部保暖。
食
寒露时节养生保健，“防燥”至关重要。对付“燥气”，喝白开水是一个不错的方法，尤其是高血压、糖尿病、肾病等患者，但对于健康人来说，要想完全抵御“燥气”带来的负面效应，最好在白开水中加些盐或蜂蜜。
为防“燥气”，应不吃或少吃辛辣烧烤食品，宜多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，以及润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜、豆类及豆制品，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、山药等以增强体质。有条件的，还可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。
住
寒露过后，气温不断下降，感冒是最易流行的疾病，心脑血管病、中风、慢性支气管炎、哮喘等也容易复发。在这“多事之秋”，应合理安排日常起居，尤其对于老年人的身体健康，更是至关重要。
秋季宜早睡早起，保证睡眠充足。每天可多睡1小时，缓解秋乏。注意劳逸结合。特别是深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。条件许可的情况下，居室及其周围可种植一些适宜的绿叶花卉，让环境充满生机，又可净化空气，促进身体健康。
行
寒露时节，到公园、湖滨、郊野进行适当的体育锻炼可增强体质。但晨练要注意躲避早雾，避免诱发慢性呼吸道疾病；最好选择太极拳等舒缓的运动。
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